En casa la salsa Teriyaki es una de las salsa que no puede faltar, porque es para hacer una comida rápida y deliciosa. Antes siempre la compraba, pero desde que descubrí esta receta, siempre de que hago algún platillo con teriyaki, preparo esta receta, es muy simple y rápida, y además lo que es hecho en casa siempre es mejor.

La Ensalada de Nopal es sin duda alguna una de las mas nutritivas y una de las mejores para cuando estamos haciendo dieta. Es muy común en México, y el sabor es extraordinario. A mi me gusta servirla cunado hago tacos, tostadas, carne asada… o cuando simplemente tengo ganas de comer algo ligero y nutritivo.

Este es uno de mis panes favoritos. Es muy sencillo de preparar y sobre todo tiene mucha fibra. Si gustas le puedes agregar pasas, chispas de chocolate, germen de trigo, lo que gustes! A mi me gusta mucho con un poco de nueces y linaza!

Lleno de vitaminas y fibra, este delicioso licuado es perfecto para comenzar cualquier día!

A quien no le gusta un buen desayuno con unos pancakes (hotcakes)? A mi si! No siempre tengo tiempo de tener un buen desayuno, pero cuando si, estos nunca faltan. Ahora es muy fácil prepararlos, ya que en las tiendas venden el harina preparada, donde solo se le agrega agua y listo! Pero que mejor que prepararlos desde el comienzo, el sabor es mil v…

Esta es una de las ensaladas que mas me gusta preparar cuando hago pechugas o carne asada. Esta ensalada esta llena de fibra y sobre todo es baja en grasa para las personas que están a dieta.

Esta salsa dulce es una de las favoritas de la casa. Es deliciosa para servirla con los pancakes (hotcakes), waffles, helado, pan tostados, etc. y lo mejor de todo es que es muy sencilla de preparar!

Este té es uno de los que mas disfruto en las tardes frías, el aroma y el sabor son inigualables. Aunque ya venden los tés preparados en las tiendas, yo prefiero hacerlo, porque así el aroma de las manzanas con la canela se esparce por la casa.

¿Arroz Negro? Si! Llama la atención por su color y el sabor es delicioso! Acompaña tus platillos con este sencillo arroz, no te arrepentirás de hacerlo.

Algunos días simplemente no tengo ganas de comer carne, y la mejor opción para tener una comida completa es el tofu. El tofu es un alimento completo, que lo usan mucho los veganos o vegetarianos, ya que contiene proteína, hierro, calcio y muy poca grasa.

Fibra, fibra, fibra!! Es lo que puede describir a esta deliciosa sopa! Esta sopa contiene 15 diferentes frijoles, la bolsa la venden en la mayoría de supermercados. Mi receta contiene carne, pero en caso de que no quieran ponerle, no hay problema, puedes hacerla solamente de vegetales.

Aquí te dejo la receta:

A quien no le gusta un buen plato de mole verde? A mi me encanta, y lo he preparado de muchas maneras, pero la que mas me ha gustado es esta receta de Mole Verde que vi en el blog de Nora Ceccopieri “Gusta Usted”, te invito a que lo visites.  Puede ser que al ver la lista de ingredientes te espantes porque son bastantes, pero para prepararlo es muy…

Este es un licuado muy bueno para esos días en los que andamos a las carreras pero no queremos salir de casa sin algo en el estomago. Este licuado es esta lleno de proteína y da la energia necesaria para comenzar el dia!

A quien no le gusta una buena rebanada de pay de manzana en una tardecita con una taza de café o de té? Yo creo que a la mayoría =) Hay muchas recetas, pero esta es la que mas me ha gustado mas, es muy sencilla y el pay queda delicioso! Lo puedes servir calientito con una bola de helado de vainilla y es lo mejor del mundo =) Aquí te dejo la receta:

Aquí te tengo una receta para que prepares unas ricas galletitas para tus mascotas. Solo dos ingredientes! Fácil verdad? Y lo mejor de todo, es que tus perrito estará feliz con estas galletitas. Los que me conocen sabrán que tengo 3 hermosas perritas, y las consiento mas que a mi misma muchas veces, yo creo que nuestras mascotas también merecen un…

Esta receta es muy simple, muy pocos ingredientes, pero eso no significa que no tenga buen sabor. El chayote tiene un sabor dulce muy liviano,  fresco, jugoso, como si fuera fruta, pero le da un sabor muy especial a la comida.
A parte este guisado es muy bueno para las personas que están a dieta, solo procura usar el menos aceite posible. Aquí te co…

Esta limonada es perfecta para los días de calor, cuando necesitamos estar mas hidratados. Esta bebida yo la preparo especialmente esos días cuando quiero eliminar toxinas del cuerpo, la única diferencia es que no le pongo azúcar. Esta bebida es muy buena para las personas que se encuentran a dieta, mejora el sistema inmunológico, desintoxica el c…

Una de las maneras en que me gusta comer sardinas en lata, es en salsa de jitomate con verduras. Es muy sencillo, no te lleva mas de 15 minutos en prepararlo. Aquí te dejo la receta:

El arroz rojo es uno de los platos mas tradicionales en México, y personalmente, me trae muchos buenos recuerdos de mi infancia, me recuerda mucho de mi abuelito (QEPD), que hacia una riquísima “sopita de arroz” y él le ponía cuadritos de papa. Recuerdo que yo muchas veces no comía nada mas que el arroz.
Bueno sin mas, aquí te comparto mi receta:

Este es uno de los licuados que mas me gusta, especialmente en esos días de calor. Puedes cambiar la taza de jugo, por le jugo que mas te guste, no necesariamente debe de ser de piña con coco! Aquí te dejo la receta: